7-5-3 CODE

Ini bukan buku tentang sejarah Jepang kuno. Ini bukan buku tentang cara menjadi samurai yang menghunus pedang katana. Ini adalah buku tentang cara menjadi "Samurai Modern". Medan perang Anda bukan lagi ladang pertempuran berdebu, melainkan ruang rapat, lalu lintas macet, tagihan yang menumpuk, dan tantangan menjaga kesehatan di tengah budaya makanan cepat saji.

Kode 7-5-3 adalah kerangka kerja holistik. Ia tidak hanya meminta Anda menjadi baik (moral), tetapi juga menuntut Anda menjadi sehat (fisik), dan tajam (mental). Mengapa harus ketiganya?

• Karakter yang kuat tanpa tubuh yang sehat akan sulit menjalankan misi karena mudah sakit dan lelah.
• Tubuh yang kuat tanpa karakter yang baik hanyalah preman berotot yang berbahaya bagi lingkungan.
• Karakter dan tubuh yang kuat tanpa ketenangan mental akan mudah hancur oleh stres dan tekanan emosi.